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台北醫學大學附設醫院職業醫學科主任范豪益指出,能量飲料、提神飲料之所以會有效果,就是其中含有興奮劑,用來阻斷大腦釋放出的疲勞訊息,讓身體錯誤的自我感覺良好。

休息與睡眠是人體自我修復的重要機制,范豪益說,他並不贊成民眾經常以喝能量飲料的方式來提神,而是應該保持正常作息,該睡覺的時候睡覺,尤其千萬不能疲勞駕駛;經常需長途駕駛的司機,在極度疲累的時候,可到休息站

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小睡10分鐘,短短時間比喝幾罐提神飲料都有用。

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時報【廖珮妤╱台北報導】

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不是萬靈丹!醫師提醒,能量飲料只是阻斷疲憊感傳導、欺騙大腦,事後反而得花更多時間休息才能回復精神,若長期依賴能量飲料,喝的時候有精神,不喝

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就會瞬間無力、失落,出現依賴性。

此外,范豪益提醒,民眾千萬不要誤以為不睡覺只喝提神飲料就好,這是不可能的事,該休息就應休息,否則事後得花更多時間和代價來讓身體復原。

如果過度依賴能量飲料,范豪益指出,身體若習慣於這種興奮劑的刺激時

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,一旦不喝,就會出現焦慮、煩躁等類似成癮後的戒斷症狀,結果只好一直喝下去,

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應多注意避免這種情形發生。

林口長庚臨床毒物科主任顏宗海則說,肯定食藥署建議業者在能量飲料上加註警語,因為民眾多半不知道這些物質的風險,結果長期飲用,對身體造成傷害。 地貸款利率 士修 我相信,只有當社會大眾對能源不再有不 二胎房貸 風險 切實際的想像,才有辦法開始真正的能源轉型。而電業自由化,就是逼迫大家面對現實的有效手段。 ???隨時加入觀點與討論, 各家銀行信用貸款比較 按個讚! 阻礙台灣進步的最大原因 今年是台電成立70周年,我前陣子受邀參加台電為此舉辦的《POWER 2050 迎向電力大未來》國際高峰論壇。台電黃重球董事長在開場致詞中提到:『自由化之後呢?誰該替這個事情(供電穩定)負責?總要有個人要當替死鬼吧!這事還沒談清楚之前,談自由化都是假的。』我深感認同。 葉毓蘭/不要小看撤告後作用 勞工貸款申請資格雖是壟斷的國營企業,卻能長年維持低電價和 個人信貸試算 高效率,是國家政策和企業文化使然。然而政府下令凍漲電價,導致台電累積巨額虧損,若再認列投資核四的2,838億損失,將會面臨倒閉危機。近兩年因為國際燃料價格下降,台電好不容易有些盈餘,卻馬上被要求吐出來回饋民眾,根本沒有能力投資基礎建設,例如智慧電表與智慧電網。而且小額貸款率利最低銀行 2015 青年創業貨款條件 票貼利率公教人員貸款 哪家銀行貸款率利最低2015 我服務的地方在台南我是一年一聘得員工 所以我不算是正職人員嗎 已經兩家銀行不讓我申請信貸只說約聘員工無法申請 請問有銀行可以接收約聘人員得申請信貸或是現金卡嗎 我大約需要15萬 介紹一個可以讓你了解最適合你的各家銀行貸款方案(免費諮詢看看): 桃園證件借款 民間小額信貸 台灣之星日前決定向台灣大哥大要求漫遊服務,市場認為,台灣之星打的算盤,就是找台灣大哥大合作,只要先從漫遊開始,雙方聯盟就可成型,接下來就有機會再談股權交換或是合併。 文

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